{"id":8157,"date":"2022-12-22T13:42:20","date_gmt":"2022-12-22T13:42:20","guid":{"rendered":"https:\/\/youngwrexham.co.uk\/cy\/?p=8157"},"modified":"2022-12-22T13:44:30","modified_gmt":"2022-12-22T13:44:30","slug":"gwasanaethau-syn-agored-dros-y-nadolig","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/youngwrexham.co.uk\/cy\/gwasanaethau-syn-agored-dros-y-nadolig\/","title":{"rendered":"Gwasanaethau Sy\u2019n Agored Dros Y Nadolig"},"content":{"rendered":"\n

Nid wyt ti dy hun dros y Nadolig!<\/h2>\n\n\n\n

Mae\u2019r cyfnod Nadolig yn gallu bod yn llawer o hwyl llawn llawenydd, chwerthin ac anrhegion. Ond i lawer o bobl ifanc, mae\u2019r Nadolig yn gallu golygu ffraeo, unigedd a phoeni.<\/p>\n\n\n\n

Os oes gen ti rywbeth ar dy feddwl hoffet ti ei rannu dros y Nadolig, mae yna gefnogaeth ar gael o hyd! Dyma restr o rhai o\u2019r gwasanaethau sydd yn gallu cynnig cefnogaeth yn ystod y gwyliau.<\/p>\n\n\n\n

Samariaid<\/a><\/h3>\n\n\n\n

Beth bynnag sydd yn digwydd, gall y Samariaid wynebu hyn gyda thi. Mae\u2019r Samariaid yn agored 24 awr y dydd, 365 diwrnod y flwyddyn.<\/p>\n\n\n\n

Gellir ffonio\u2019r Samariaid<\/a> am ddim ar 116 123. Neu, os nad wyt ti\u2019n hoff o siarad ar y ff\u00f4n, gellir e-bostio\u2019r Samariaid<\/a> a chael ymateb o fewn 24 awr. Y cyfeiriad e-bost ydy: jo@samaritans.org<\/a><\/p>\n\n\n\n

Mae ganddynt linell iaith Gymraeg hefyd ar 0808 164 0123 (7yh \u2013 11yh bob dydd).<\/p>\n\n\n\n

Childline<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

0800 1111<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Llinell gymorth ar gyfer plant a phobl ifanc yn y DU. Mae galwadau am ddim ac ni fydd y rhif yn ymddangos ar eich bil ff\u00f4n. <\/p>\n\n\n\n

CALM<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

0800 58 58 58<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Mae Thecalmzone.net yn llinell gymorth ar gyfer dynion sy\u2019n teimlo\u2019n isel neu ddim yn si\u0175r lle i droi am reswm penodol, ac sydd angen siarad neu gael gwybodaeth a chefnogaeth. Maent ar agor rhwng 5pm a hanner nos, 365 diwrnod y flwyddyn.<\/p>\n\n\n\n

Meic<\/a><\/p>\n\n\n\n

Meic<\/a> yw\u2019r llinell gymorth genedlaethol i blant a phobl ifanc yng Nghymru. Gellir ffonio, tecstio, neu sgwrsio ar-lein rhwng 8 a hanner nos, 7 diwrnod yr wythnos \u2013 hyd yn oed ar ddydd Nadolig. Os wyt ti dan straen neu\u2019n poeni am ble i gael cymorth yn y dyddiau yn arwain at y Nadolig, neu\u2019n ofni\u2019r diwrnod ei hun, gall Meic dy helpu i gael drwyddo.<\/p>\n\n\n\n

Mae Meic yn darparu gwybodaeth, cyngor ac eiriolaeth ddwyieithog yn gyfrinachol ac am ddim ar gyfer plant a phobl ifanc hyd at 25 oed, 16 awr y dydd, 365 diwrnod y flwyddyn, ar y ff\u00f4n (080880 23456), neges testun (84001) neu sgwrs ar-lein<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Llinell Testun Crisis<\/a><\/h3>\n\n\n\n

Mae Llinell Testun Crisis<\/a> yma ar gyfer unrhyw argyfwng. Bydd Cynghorydd Argyfwng wedi\u2019i hyfforddi yn derbyn y neges testun ac yn ymateb, i gyd o\u2019n llwyfan ar-lein diogel. Bydd y Cynghorydd Argyfwng gwirfoddol yn dy helpu i symud o gyfnod poeth i gyfnod oer.<\/p>\n\n\n\n

Tecstia HOME i 85258 o\u2019r DU i dderbyn cefnogaeth 24\/7 am ddim ar flaen dy fysedd.<\/p>\n\n\n\n

Shout<\/a><\/h3>\n\n\n\n

Mae Shout<\/a> yn wasanaeth neges testun 24\/7 cyfrinachol sydd yn cynnig cefnogaeth os wyt ti mewn argyfwng ac angen cymorth yn syth. Mae llinell neges testun Shout<\/a> ar gael bob tro os wyt ti\u2019n stryglo ac angen siarad.<\/p>\n\n\n\n

Tecstia SHOUT i 85258 i gael mynediad i linell neges testun Shout.<\/p>\n\n\n\n

GIG 111 Cymru<\/a><\/h3>\n\n\n\n

Mae GIG 111<\/a> yn cynnig cymorth a chyngor meddygol sydd ddim yn argyfwng i bobl sydd yn byw yng Nghymru. Mae\u2019n agored 24 awr y dydd, 265 diwrnod y flwyddyn. Mae rhif cyswllt y gwasanaeth yn newid yn ddibynnol ar ble yng Nghymru rwyt ti\u2019n byw.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nid wyt ti dy hun dros y Nadolig! Mae\u2019r cyfnod Nadolig yn gallu bod yn llawer o hwyl llawn llawenydd, chwerthin ac anrhegion. Ond i lawer o bobl ifanc, mae\u2019r…<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":8160,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[22],"tags":[31,73,72,34,39],"class_list":["post-8157","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cymorth","tag-cymru","tag-gymmorth","tag-meic","tag-personifanc","tag-wrecsam"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/youngwrexham.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8157","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/youngwrexham.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/youngwrexham.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/youngwrexham.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/youngwrexham.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8157"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/youngwrexham.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8157\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8164,"href":"https:\/\/youngwrexham.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8157\/revisions\/8164"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/youngwrexham.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8160"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/youngwrexham.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8157"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/youngwrexham.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8157"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/youngwrexham.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8157"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}