Wythnos Ymwybyddiaeth o Gamwared a Thrais Rhywiol Fis Chwefror 5ed – 11eg

Yr wythnos hon mae’n amser i’n haddysgu, cefnogi goroeswyr, ac i roi grym i unigolion siarad a chael help pan fo’n angen.

Deall y Mater

Gall camwared a thrais rhywiol gymryd llawer o ffurfiau, o gyffwrdd diangen ac aflonyddu i ymosodiad a thrais rhywiol. Nid yw’n adnabod ffiniau oedran, rhyw, hil, neu gyfeiriadedd rhywiol. Mae ei effeithiau yn creu undebau, gan adael goroeswyr â thrawma, yn aml yn ymdrechu gyda theimladau o gywilydd, euogfarn, a phoen.

Pam Mae Ymwybyddiaeth yn Bwysig

Ymwybyddiaeth yw’r cam cyntaf tuag at atal a iachâd. Drwy gydnabod poblogrwydd a difrifoldeb camwared a thrais rhywiol, gallwn ddatgymalu’r stigma sy’n ei amgylchynu, creu amgylcheddau mwy diogel, a meithrin diwylliant o ganiatâd, parch, a chefnogaeth.

Grymuso Pobl Ifanc

Nid yn unig y dyfodol yw pobl ifanc ond hefyd y pwysau tu ôl i newid yn ein cymdeithas. Mae’n hanfodol eu haddasu â’r wybodaeth a’r adnoddau i gydnabod ac ymateb i enghreifftiau o gamwared a thrais rhywiol. Mae addysg am berthnasau iachus, caniatâd, ac amrediad yn hanfodol, fel y mae darparu ffyrdd o chwilio am help a chefnogaeth.

Sut i Siarad

Os ydych chi neu rywun rydych chi’n ei adnabod yn profi camwared neu drais rhywiol, mae’n hanfodol gwybod nad ydych chi ar eich pen eich hun, ac mae pobl barod i’ch cefnogi. Rydym yn eich annog i beidio â dioddef mewn tawelwch ac adrodd i’r heddlu drwy ffonio 101 neu 999 mewn argyfwng.

Os oes angen cymorth arnoch chi gallwch ddod i’r Siop Gwybodaeth, Stryd Lambpit, Wrecsam. Maent yn darparu man diogel lle gallwch ddod i siarad â Gweithiwr Ieuenctid yn breifat. Maent yno i wrando heb farn ac yn cynnig arweiniad a chefnogaeth.

I’r rhai sy’n teimlo’n fwy cyfforddus yn cyfathrebu ar-lein, gallwch anfon e-bost atynt – infoshop@wrexham.gov.uk – a byddant yn ymateb yn ystod oriau swyddfa.

Nid Ydych Chi ar Eich Pen Eich Hun

Cofiwch, nid yw siarad yn hawdd, ond mae’n ddewr iawn. Rydych chi’n haeddu teimlo’n ddiogel a chael cefnogaeth, ac mae pobl barod i sefyll wrth eich ochr bob cam o’r ffordd. Gyda’n gilydd, gallwn dorri’r ddistawrwydd, herio agweddau niweidiol, a chreu byd lle nad yw camwared a thrais rhywiol yn cael eu goddef.

Yn ystod Wythnos Ymwybyddiaeth o Gamwared a Thrais Rhywiol hon, gadewch inni ailddatgan ein hymrwymiad i adeiladu cymdeithas lle nad yw neb yn dioddef mewn tawelwch.

Ymunwch â ni i godi ymwybyddiaeth, cefnogi goroeswyr, ac eirioli dros newid.

Gyda’n gilydd, gallwn wneud gwahaniaeth. #ITSNOTOK