Helo yno, pobl ifanc gwych Wrecsam!
Heddiw yw diwrnod i’n hatgoffa am rywbeth hynod bwysig – ein hiechyd meddwl. 🌟 Mae’n Ddiwrnod Iechyd Meddwl Byd, a hoffem i chi wybod bod eich iechyd meddwl yn bwysig, ac nad ydych chi byth yn unig yn eich taith. 💪
Gall bywyd taflu heriau o bob math atonom, ac mae’n gwbl iawn bod dim yn iawn weithiau. Ond y allwch chi gysylltu, siarad am hynny, a chael cymorth pan fydd ei angen arnoch. Dyma ble mae Siop Gwybodaeth yn dod i mewn! 🏠
🤝 Rydym Yma i Chi! 🤝
Mae’r Siop Gwybodaeth yn eich man diogel, lle gallwch agor am eich teimladau, eich ofnau, a’ch pryderon. Mae ein tîm cyfeillgar wastad yn barod i wrando, cefnogi, a’ch arwain drwy adegau anodd. Dim barn, dim ond llaw yn helpu pan fydd ei angen arnoch fwyaf.
🌟 Dyma sut y gallwch gael cymorth:
- Galw Heibio: Galwch draw i’r Siop Gwybodaeth am sgwrs. Rydym ni yn Stryt y Lampint ac ar agor 11:30am Dydd Llun i ddydd Gwener. Dewch i mewn i siarad ag wyneb cyfeillgar.
- Ffoniwch Ni: Os na allwch wneud hynny mewn person, peidiwch â phoeni! Gallwch gysylltu â ni ar 01978 295600. Rydym ni dim ond galwadau i ffwrdd.
- Ar-lein: Ewch i’n gwefan Wrecsam Ifanc | News and Information for Young People in Wrexham (youngwrexham.co.uk) am adnoddau defnyddiol a gwybodaeth.
Cofiwch, rydych chi’n gryfach nag ydych chi’n meddwl, ac mae’n iawn gofyn am help. 🌈 Mae eich taith iechyd meddwl yn unigryw, ac rydym ni yma i’w cherdded gyda chi, pob cam o’r ffordd.
Gadewch i ni dorri’r stigma sy’n amgylchynu iechyd meddwl ac i gefnogi ein gilydd. 💚 Gyda’n gilydd, gallwn greu Wrecsam hapusach ac iachach i bawb!
#DiwrnodIechydMeddwlByd #NidYdychChiDimHunan #CymorthSiop
